Με βάση τη μεσογειακή διατροφή
επέλεξε αν θεωρείς σωστή ή λανθασμένη την κάθε μία από τις παρακάτω απόψεις:
1.
Μπορούμε καθημερινά
να καταναλώνουμε πολύ αλάτι στο φαγητό μας;
|
ΝΑΙ
ΟΧΙ
|
2.
Καθημερινά
πρέπει να πίνουμε πολύ νερό; |
ΝΑΙ ΟΧΙ |
3.
Το διαιτολόγιό
μας χρειάζεται να περιέχει φρούτα και λαχανικά; |
ΝΑΙ
ΟΧΙ |
4.
Βάζουμε
το ελαιόλαδο ωμό στο τέλος του μαγειρέματος; |
ΝΑΙ
ΟΧΙ |
|