Σωματικό βάρος (kgr) | 45 |
48 |
50 |
52 |
55 |
57 |
59 |
61 |
64 |
66 |
68 |
70 |
Καθιστικές δραστηριότητες | ||||||||||||
Ανάπαυση | 1,0 |
1,0 |
1,1 |
1,1 |
1,2 |
1,3 |
1,3 |
1,4 |
1,4 |
1,5 |
1,5 |
1,5 |
Γραφή | 1,2 |
1,3 |
1,4 |
1,5 |
1,5 |
1,6 |
1,7 |
1,7 |
1,8 |
1,8 |
1,9 |
2,0 |
Ελαφρές εργασίες σε όρθια θέση | 2,7 |
2,9 |
3,0 |
3,1 |
3,3 |
3,4 |
3,5 |
3,7 |
3,8 |
3,9 |
4,1 |
4,2 |
Φυσικές δραστηριότητες | ||||||||||||
Καλαθοσφαίριση | ||||||||||||
Στο μισό γήπεδο | 3,0 |
3,1 |
3,3 |
3,5 |
3,6 |
3,8 |
3,9 |
4,1 |
4,2 |
4,4 |
4,5 |
4,7 |