|
|
|
Β. ΔΟΚΙΜΑΣΙΕΣ |
ΦΥΛΟ |
ΚΛΙΜΑΚΕΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ 15 ΕΤΩΝ |
||||
ΠΟΛΥ ΧΑΜΗΛΗ | ΧΑΜΗΛΗ | ΜΕΤΡΙΑ | ΥΨΗΛΗ | ΠΟΛΥ ΥΨΗΛΗ | ||
Άλμα
σε μήκος χωρίς φόρα |
Α |
< 1.74 |
1.74 – 1.90 |
1.90 – 2.06 |
2.06 – 2.23 |
> 2.23 |
Κ |
< 1.30 |
1.30 – 1.48 |
1.48 – 1.61 |
1.61 – 1.85 |
> 1.85 |
1δ. ΤΡΟΠΟΙ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΤΗΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΜΑΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ (ΑΝΤΟΧΗ, ΔΥΝΑΜΗ, ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ)