Όταν
ο λιπώδης ιστός είναι πάνω από τις απαιτούμενες ποσότητες, μειώνει την αθλητική
απόδοση.
Φέρε στο μυαλό
σου έναν αθλητή του άλματος εις ύψος που έχει σωματικό βάρος 70 κιλά.
Για να πραγματοποιήσει ένα άλμα 1,80 m, οι μύες του παράγουν ένα συγκεκριμένο
έργο για να σηκώσουν το βάρος του σώματός του που είναι:
W
= (F . X) = (70 . 1, 80) = 126
W = έργο (Joule)
F = δύναμη (N)
Χ = μετατόπιση (m)