1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
    ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΩΝ ΣΥΝΗΘΕΙΩΝ

    1. Τρως πρωινό κάθε μέρα, πριν φύγεις για το σχολείο σου;

    Κάποιες φορές
    Συχνά
    Σχεδόν πάντα

    Προηγούμενη σελίδα

    Επιστροφή

    Επόμενη σελίδα

    2. Το πρωινό σου περιλαμβάνει φρούτο ή χυμό φρούτων, δημητριακά (χωρίς ζάχαρη), γάλα χαμηλό σε λίπος και ένα αυγό μία έως τέσσερις φορές τη βδομάδα;
    Κάποιες φορές
    Συχνά
    Σχεδόν πάντα
    3. Τρως εκτός από το πρωινό δύο ακόμη γεύματα (μεσημεριανό και βραδινό);
    Κάποιες φορές
    Συχνά
    Σχεδόν πάντα
    4. Το μεσημεριανό και το βραδινό σου γεύμα περιέχουν απ' όλες τις ομάδες τροφίμων (γαλακτοκομικά, κρέας-ψάρι- όσπρια-αυγά, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, λίπη-ελαιόλαδο-ξηροί καρποί).
    Κάποιες φορές
    Συχνά
    Σχεδόν πάντα
    Eκτύπωση σελίδας

    ΒΑΣΙΚΕΣ ΕΝΝΟΙΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ