1α. ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ Ο ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΣ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΣΕ ΣΧΕΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ
Η ενέργεια που βρίσκεται μέσα στα μυϊκά κύτταρα εξαντλείται γρήγορα.
Τότε χρησιμοποιούνται χημικές ουσίες που διασπώμενες ελευθερώνουν
ενέργεια από άλλους αποθηκευτικούς χώρους, που βρίσκονται μακριά από τα μυϊκά
κύτταρα, όπως για παράδειγμα το συκώτι.
Για τη μεταφορά αυτών των ουσιών επιστρατεύεται το κυκλοφορικό σύστημα και ειδικότερα το αίμα.